ديكورات شيك للحدائق المنزلية 2014

الابتكار ليس له حدود و الفن ليس له قيود و طالما هناك ابداع فجميل ان نستفيد بكل ما حولنا لنحيط انفسنا بالجمال . اذا كان لدى زوجك اطارات قديمة من سيارته فهيا نستفيد بهم و نبدع لنخرج منهم ديكور رائع ومميز لحديقة منزلك او فناء دارك وايضا لشرفتك استخدام اطارات …

أكمل القراءة »

كيف تحارب انتفاخ المعدة 2014

الانتفاخ حالة شائعة، إذا جاز التعبير، وهناك مواد غذائية ومشروبات نستهلكها في حياتنا اليومية تساهم في هذا الانتفاخ لذلك يجب تفاديها.  المأكولات التي يجب تفاديها هي التالية: العلكة: مضغ العلكة يؤدي إلى ابتلاع الهواء الذي يحاصر في الجهاز الهضمي ويسبّب الضغط والانتفاخ في البطن.  الملح: تنجذب المياه إلى الصوديوم، لذلك …

أكمل القراءة »