أرشيف الوسم : وتأثيره

فيتامين د وتأثيره على الصحة بشكل عام

فيتامين د من أهم أنواع الفيتامينات التي يعتمد عليها الجسم في تثبيت الكالسيوم على العظام ، و يتم الحصول على هذا الفيتامين من خلال التعرض للشمس ، أو تناول بعض أنواع الأطعمة . فيتامين د فيتامين د يشار إليه عادة باسم فيتامين الشمس المشرقة ، حيث يلعب دورا هاما في …

أكمل القراءة »

التفكك الاسري وتأثيره على نفسية الطفل

تلعب الاسرة دورًا هامًا في تكوين شخصية الطفل، فبإمكانها التأثير عليه بالسلب اوالإيجاب، ومن أكثر الاشياء التي يمكن ان تؤثر على شخصية الطفل وتجعله يفقد الثقة بنفسه وينشأ حزينًا، هى حدوث التفكك الاسرى. ولكن مامعنى التفكك الاسرى؟    التفكك الأسري هو غياب أحد افراد العائلة الأب او الأم بالإنفصال او …

أكمل القراءة »

عشب البابونج وتأثيره على المرأة الحامل

دائما نؤكد على انه يجب على الام اختيار الاشياءالمناسبة التي لا تضر بها او بجنينها خلال فترة الحمل وان تكون دائما على وعي تام بأن الجنين يتاثر بكل شئ تتناوله، ومن بين الاعشاب الطبيعية التي تقوم المرأة الحامل بتناولها ” البابونج ” حيث انه من الاعشاب الطبيعة ذات الفوائد المتعددة …

أكمل القراءة »

التسوق مع الطفل وتأثيره الايجابي

حتى تتمتعي بالتسوق وأنت تصطحبين طفلك، يجب وضع بعض الضوابط التي تحد من إزعاج الصغار، منها: • من الصعب جداً أن ترفضي على الدوام طلباته،‏ فالطفل معرّض للمغريات عندما نصطحبه للتسوق‏، ‏لذلك خصصي أحد الأيام في الشهر لتشتري له ما يريد، وإذا طلب منك شراء شيء في يوم آخر‏‏ فأجلي …

أكمل القراءة »