أرشيف الوسم : قوارب

تقديم وصفة قوارب الملفوف بالدجاج 2017

المقادير 3 اشخاص  نصف حبة ملفوف أخضر. 300 جرام دجاج فيليه مقطعة مربعات صغيرة. بصلة صغيرة مبشورة.  بهارات للدجاج: فلفل أسود، قرفة، بهار مشكل نصف باقة كزبرة خضراء مقطعة (مع الاحتفاظ بالأعواد سليمة). 4 من أعواد بصل أخضر. 4 أعواد كرفس. ملعقة صغير كاري بودرة صغيرة. ملعقة زبدة فول سوداني كبيرة …

أكمل القراءة »

مكونات اعداد سناكس قوارب الأفوكادو بالبيض والسالمون 2017

المقادير 4 اشخاص 4 حبات أفوكادو مقسمة نصفين كالقارب.(8 أنصاف)ومنزوعة البذور. 8 بيضات متوسطة الحجم. نصف كوب شرائح سالمون مدخن. حبة فلفل أحمر رومي كبيرة مقطعة مكعبات. نصف ملعقة كبيرة نعناع مجفف. 2/1 كوب جبن قليل الدسم مبشور. ملح وفلفل. 8 أوراق سبانخ خضراء طازجة. فص ثوم كبير مهروس ناعما. طريقة …

أكمل القراءة »

اعداد وجبة قوارب الكوسا بحشوة اللحمة والجبن 2016

المقادير 4 حبات كوسا كبيرة الحجم 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصلة كبيرة مقطعة شرائح صغيرة 150 جرام مشروم مقطع شرائح حبة فلفل حلو مقطع مكعبات صغيرة 250 جرام لحم مشوي مقطع شرائح رقيقة ملح وفلفل اسمر ربع كوب جبن موتزريلا مبشورة   طريقة التحضير قطعي كل حبة كوسا …

أكمل القراءة »