أرشيف الوسم : بيضاء

اطعمة تجعل اسانك بيضاء

ابتسامتك هي واحدة من أهم الأشياء التي تعبّر عن شخصيتك وتزيد من مستوى ثقتك بنفسك، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن الأطعمة التي تتناولينها لها تأثير كبير على صحة أسنانك، فكما تحتوي المشروبات الغازية والكافيين على مكونات قد تزيد من اصفرار أسنانك، يعتبر تناول الخضراوات والفواكه ومنتجات الألبان أمراً غاية في …

أكمل القراءة »

7 خطوات للحصول على اسنان بيضاء ولامعة 2016

للاهتمام بصحة الأسنان، لا سيما في فترة الأعياد حيث تكثر المناسبات والدعوات،لا يكفي بأن يتم الاعتماد على معاجين الأسنان فقط. لذلك تبقى الوقاية الخيارالأفضل لصحة الفم. وفيما يلي مجموعة من الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان، والحفاظ على لمعانها: ـ قشورالموز: يمكن استخدام قشورالموز للحصول على أسنان بيضاء لؤلؤية، عن طريق فركها …

أكمل القراءة »

الابتسامة باسنان بيضاء كالثلج

  صحة الجسم تبدأ من الأسنان، فهي المفتاح الأول لإيصال الغذاء الى الجسم، وهي الواجهة الأمامية لإطلالتك اليومية، لكن، هناك الكثير من العادات السيئة التي قد تساهم مع مرور الزمن بفقداننا أسناننا وتشويه لونها. فما هي هذه العادات؟ 1- المثلجات: يؤدي مضغ الأشياء الصلبة والباردة كمضغ مكعبات الثلج او البوظة …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير مكرونة بيضاء

تحضير المكرونة يكون من اسهل الوجبات لانها لا تحتاج لجهد اثناء التحضير وتكون لذيذة والجميع يحبها ، اليكم وصفة المكرونة بالكريمة خيفة على المعدة سهلة التحضير شهية جدا ونقدمها اليكم من المطبخ الخليجي . المقادير : – مكرونة – قشطة طازجة – جبن اصفر – ملح وفلفل اسود – زبدة …

أكمل القراءة »