أرشيف الوسم : الطبيعية

اسرع الزيوت الطبيعية لعلاج ألم الركبة

تعانى من ألم الركبة والمفاصل إليك مجموعة علاجات طبيعية تساعدك على تحسين ألم الركبة بسرعة قياسية وفقا لموقع بولد سكاى الهندى .. زيت البرتقال.. مزجه مع معلقة صغيرة من الأفوكادو أو زيت اللوز فرك الجزء الذي يعاني من الألم في الركبة أو المفاصل. زيت الريحان .. يمتلك زيت الريحان خصائص …

أكمل القراءة »

الدجاج المشوي بالاعشاب الطبيعية 2017

المقادير الدجاجة: 1 كيلو (مغسولة جيداً ومنظفة من الداخل) الزبدة: 4 ملاعق كبيرة (بدرجة حرارة الغرفة) الليمون: 3 حبات (مقطع أنصاف) البقدونس: نصف كوب (مفروم خشن) الكزبرة: نصف كوب (مفرومة خشن) الأعشاب الإيطالية: ملعقة كبيرة (مجففة) ملح: ملعقة صغيرة فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضير 1. سخني الفرن على حرارة …

أكمل القراءة »

احجام الجنين الطبيعية خلال شهور الحمل

من بين اهم الموضوعات التي يهتم بها جميع السيدات الحوامل حجم الجنين خاصة اذا كانت المرأة هذا الحمل هو الاول لها فتبدأ تفكر في نمو الجنين وتكوينه وماهي احجام الاجنة وهل حملي سليم وطفلي يتخذ طور النمو الطبيعي؟! ، لذلك قررنا خلال السطور القادمة ان نقدم لكم احجام الجنين منذ …

أكمل القراءة »

افضل 4 وضعيات للرضاعة الطبيعية

من الاشياء التي يجهلها الكثير من الامهات ويقومون باتباع طرق عشوائية بها بدون وعي ” وضعيات الرضاعة الطبيعية ” في الحقيقة لا يجب ان تقوم الام برضاعة ابنها بشكل عشوائي وباوضاع مختلفة يترتب عليها اضرار للطفل خاصة لان الشرط الاساسي في الرضاعة هو ان يتخذ الطفل وضع يمكنه من التمكن …

أكمل القراءة »

الطرق الصحيحة لتنظيف البشرة بالزيوت الطبيعية

إذا كنت ترغبين في اتّباع نظام مميز للعناية ببشرتك، فعليك تجربة طريقة الخبراء في استخدام الزيوت لغسل الوجه، بدلاً من استخدام الصابون العادي والمنتجات الأخرى الخاصة بالعناية بالبشرة، وإذا كنت لا تعرفين الطريقة فلا تقلقي، فـ”سيِّدتي نت” ستنقلها إليك. عيشي يوماً من المتعة والاسترخاء مع طريقة الخبراء في غسل الوجه، …

أكمل القراءة »

اغرب انواع الزيوت الطبيعية التي تفيد بشرتك

توجد الكثير من الزيوت الطبيعية التي قد تفيد البشرة، وقد لا تفيدها. وهناك الكثير من الزيوت الشهيرة وأخرى من الزيوت النادرة، فهل فكّرت من قبل في التعرّف إلى بعض هذه الزيوت النادرة؟ تتميز زيوت الطبيعة النادرة بقدرتها الفريدة على تغذية بشرتك وإضافة الحيوية والإشراق إليها، فهل تريدين التعرف إلى بعضها؟ …

أكمل القراءة »

الفرق بين الولادة الطبيعية والقيصرية

منذ اللحظة الاولى التي تكتشف فيها المراءة انها حامل تجد العديد من الاسئلة التي تدور في ذهنها حول نوع الولادة فهل سوف انجب عن طريق الولادة القيصرية ام عن طريق الولادة الطبيعية و لكن كيف لها ان تختار بدون ان تجمع اولا معلومات عن النوعين و من هنا جاءت فكرة …

أكمل القراءة »

رجيم خاص بالولادة الطبيعية

دائماً بعد الولادة تبدأ الأم في  رحلة البحث عن أفضل الطرق لاستعادة رشاقة جسمها لكنها يصدمها أهمية التغذية الجيدة وذلك لتعويض ما فقدته من دم خلال الولادة وما تفقده خلال فترة النفاس ، وكذلك ما يجب أن تهتم به أثناء فترة الرضاعة الطبيعية. أنسب أنواع الريجيم بعد الولادة الطبيعية : أن …

أكمل القراءة »