خطوات عمل كوب الروب بالتمر والمكسرات 2017

5

المقادير

4 اشخاص

كوب روب( زبادي )1 كيلو.

كوب تمر منزوع النوى ومقطع.

4 ملاعق كبيرة عسل.

حفنة من المكسرات(لوز عين جمل بندق صنوبر)

كوب عصير طبيعي مركز(برتقال أو مانجو أو أناناس).

طريقة التحضير

قسمي الروب لأربع حصص في أوعية التقديم العميقة.

أضيفي على الوجه التمر المقطع والمكسرات بالتساوي على الأطباق.

أضيفي ملعقة عسل فوق كل طبق.

أضيفي بالملعقة العصير الطبيعي فوق الوجه بالتساوي بين الأطباق.

يوضع بالبراد نصف ساعة ثم يقدم ويعتبر وجبة خفيفة كاملة.وبالهنا والشفا.

شاهد أيضاً

المقادير الكاملة لعمل الجلاش الحلو

تقدم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة تحضير جلاش حلو يناسب أول إفطار فى رمضان المبارك المقادير: …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.