طريقة تحضير تبولة الاناناس الفريش 2016

2

المقادير

البقدونس: 250 غراماً

طماطم: 150 غراماً

أناناس: 70 غم (طازج)

العدس: 50 غم (حبّ / مسلوق)

ملح: نصف ملعقة صغيرة

زيت الزيتون: ملعقة كبيرة

عصير الليمون: حسب الرغبة

الرمان: ربع كوب (حبّ)

طريقة التحضير

1. ضعي المكونات جميعها بوعاء الخلط.

2. رشي الملح وصبي زيت الزيتون وعصير الليمون.

3. حركي الخليط بشكل جيد وهكذا تكون تبولة الأناناس جاهزة للأكل.

شاهد أيضاً

4

طريقة تحضير طبق سباغيتي اسباني 2017

المقادير سجق: 120 غراماً زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان كلمار: 6 قطع (المجلّد، مُقطّعًا إلى أنصاف، …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *