طريقة تحضير تبولة الاناناس الفريش 2016

2

المقادير

البقدونس: 250 غراماً

طماطم: 150 غراماً

أناناس: 70 غم (طازج)

العدس: 50 غم (حبّ / مسلوق)

ملح: نصف ملعقة صغيرة

زيت الزيتون: ملعقة كبيرة

عصير الليمون: حسب الرغبة

الرمان: ربع كوب (حبّ)

طريقة التحضير

1. ضعي المكونات جميعها بوعاء الخلط.

2. رشي الملح وصبي زيت الزيتون وعصير الليمون.

3. حركي الخليط بشكل جيد وهكذا تكون تبولة الأناناس جاهزة للأكل.

شاهد أيضاً

تحضير بيتزا رول في المنزل بأطعمة مختلفة

المكونات:- 5 x كوب دقيق 2 x كوب ماء (دافئ) 2 x معلقة كبيرة سكر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *