اعداد ومقادير الهوت دوج المطبوخ 2016

5

وصفة من المطبخ السوري لذيذة مشهورة ولكنها مختلفة التحضير ، الهوت دوج مشهور جدا كوجبة سريعة ، ولكن هل يمكن تحضيره مطبوخ ، نقدم اليكم وجبة الهوت دوج المطبوخ بصلصة حارة .

المقادير :
– هوت دوج
– لتحضير الصلصة الحارة :
– طماطم
– فلفل اخضر حار
– فصوص ثوم
– ليمون حامض
– صلصة تاباسكو
– زيت زيتون
– ملح

طريقة التحضير :
– ضعي مكونات الصلصة في الخلاط الكهربائي واخلطيها حتي تصبح سائلة .
– قومي بغسل قطع الهوت دوج واغرسي الشوكة بها ثم رصيها في صينية بايركس .
– اسكبي الصلصة في الصينية فوق الهوت دوج ثم اضيفي زيت الزيتون وادخلي الصينية الفرن .
– بعدما تصبح الصلصة ثقيلة اتركي الصينية قليلا ثم اخرجيها من الفرن وقدمي الهوت دوغ ساخن في السندوتشات .

 

فوائد الطماطم :
تحتوي الطماطم على العديد من العناصر المفيدة منها :
– فيتامينات (فيتامين E ، فيتامين A ، فيتامين B6 ، فيتامين C، K )
– معادن (المغنيسيوم فوسفور والنحاس)
– الياف
– بروتين
– كربوهيدرات
– ثيامين
– نياسين
– حمض الفوليك
– بوتاسيوم
– منغنيز

اضرار الطماطم :
لا ينبغي الاكثار من تناول الطماطم لمن يعانون بعض المشاكل في المعدة كالحموضة و القولون

شاهد أيضاً

3

تجهيز طبق زربيان اللحم 2017

المقادير لحم غنم: 1 كيلو (مع عظم) أرز بسمتي: كوبان ونصف البصل: 3 حبات (مفروم) …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *