مقادير عمل سلطة البابا غنوج 2016

3

تشتهر هذه السلطه اللذيذة باسم بابا غنوج في مصر وبدقوس الباذنجان في الشام وافضل ماتقدم بجانبه هو المشويات والفول والطعمية والمقليلات
المقادير :
2 حبة باذنجان رومي
5فصوص ثوم مفروم
4حبات فلفل اخضر حراق
ملعقة زيت

طريقة التحضير :
يشوى الباذنجان على النار ثم يقشر بعد الشوي وتفصل عنه الراس ويقطع الباذنجان بالملعقة في طبق عميق
يفرم الثوم مع الملح والفلفل الحار
يضاف خليط الثوم الى الباذنجان مع ملعقة زيت
يقلب المزيج جيدا ويقدم فاترا

نوع الوجبة :
وجبة جانبية
الوجبة تكفي 4 اشخاص

 

القيمة الغذائية للوجبة:
الوجبة غنية بعناصر غذائية مهمة
تعتبر فاتحه جيده للشهيه

شاهد أيضاً

كيفية عمل كيك الشوكولاتة بالكراميل 2017

المقادير طحين: كوب وثلاثة ارباع الكوب (مقادير الكيك) سكر: كوبان (مقادير الكيك) بودرة الكاكاو: ثلاث …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *