الفوائد الطبية لزيت نجيل الهند

7

نجيل الهند من الزيوت الضرورية له اسماء اخرى مثل khus و zizanioides Vetiveria يستخرج من العشبه المجففة نجيل الهند دام استخدامه بالطب الهندي القديم يزهر النبات ليصل إلى 1.5 متر لو ازهار ذات لون ارجواني وبني للزيت عدد من الفوائد و الاستخدامات الطبية يمكن استخدامه كمضاد للالتهابات و مضاد للبكتيريا و مثير للشهوة الجنسية ومعالج و مطهر للجلد يوجد عدد من العطور و مستحضرات التجميل ومنهكات المنتجات الغذائية التي يدخل الزيت في استخدامها .

فوائد زيت نجيل الهند:

1- داعم لمضادات الاكسدة : في دراسة تم اجرائها عام 2005 نشرت في مجلة الزراعة و كيمياء الغذاء Agriculture and Food Chemistry ان زيت نجيل الهند يحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة التي تقضي على  الجذور حرة مما يساهم في تعزيز الجهاز المناعي عن طريق ازالة السموم بالإضافة إلى ذلك فإنها تقضي على مسببات تلف الانسجة و الخلايا و السموم التي تتراكم نتيجة لعمليات الأيض الخلوي و التمثيل الغذائي و النظام الغذائي غير السليم و سوء عادات النوم و التوتر والملوثات مما يجعلها تعطل عمليات التمثيل الغذائي داخل الجسم، في دراسة بريطانية نشرت عام 2015 في مجلة الغذاء و السموم الكيميائية  Food and Chemical Toxicology ووجد الباحثون أن مضادات الاكسدة داخل زيت نجيل الهند تتحول دون تلف الحمض النووي و الحد من سمية الكلى و اظهرت الدراسة ان الزيت يمكن استخدامه كواقي بسبب تشكل مضادات الاكسدة الفريدة من نوعها.

 

2- خصائص مضادة للبكتيريا في دراسة تم اجرائها عام 1999 نشرت بمجلة علم الاحياء الدقيقة التطبيقية  Journal of Applied Microbiology أن زيت نجيل الهند فعال في تثبيط البكتيريا من أنواع Staphylococcus aureus3 يمكن استخدامه كغسول للوجه أو منظف دون استخدام المواد الكيمائية القاسية ، كوب من الماء مع ملعقة صودا الخبز وملعقة كبيرة من الخل و حوالي 10 قطرات من زيت نجيل الهند واستخدامه يوميًا كغسول للبشرة بديل للمنظفات الكيميائية الصعبة و المرهقة للبشرة.

3- القضاء على الاجهاد و القلق: زيت نجيل الهند يشجع على النوم و يساعد في علاج الأرق بسبب احتواءه على الخصائص المهدئه يساعد على القضاء على التوتر و القلق في دراسة نشرت عام 2015 في بحوث المنتجات الطبيعية the Natural Product Research stated أن الزيت يساعد من الحد من تغير المزاج العصبي اذا تم استخدامه للاستنشاق لمدة 7 دقائق بضع قطرات من الزيت على بخار الماء قبل النوم أو التدليك يساعد على تجديد الصحة و المحافظة على سلامة الصحة النفسية .

4- يحسن من صحة الدماغ: في دراسة اجريت عام 2001 أن زيت نخيل الهند يمكن ان يستخدم في علاج الاطفال الذين يعانون من مرض ADHD 5 يتم استخدام الزيت لمدة 30 يوم عبر الاستنشاق 3مرات يوميًا .

5- صحة البشرة : يعزز الزيت من صحة الأنسجة هو مفيد لعلاج الندبات وحب الشباب و الحروق يتم وضع قطرات من الزيت على الصابون او مستحضرات التجميل الخاصة بالجسم او عمل خليط من زيت الجوجوبا و جوز الهند لعلاج الالتهابان يتم تطبيقه موضعيًا على البشرة أو عمل حمام بخار بإضافة بضع قطرات من الزيت على الماء الدافئ و عمل حمام بخار ثم مسح البشرة برفق بقطعة قطن نظيفة لازلة الشوائب بها ، يفضل عدم استخدام اي منتجات كيميائية مع الزيت لمزيد من الفاعلية .

6- مثير للشهوة الجنسية : يستخدم الزيت بمثابة منشط يتم اضافة بضع قطرات من زيت نجيل الهند على الجسم للتدليك لمساعدة على الاسترخاء يمكن اضافة زيت الياسمين وخشب الصندل ولكن الزيت غير آمن مع الحمل و الرضاعة

شاهد أيضاً

4

اسباب سرعة التنفس

قد يكون من الطبيعي أن تشعر بتسارع أنفاسك بعد القيام بعمل مجهود كبير ، أو …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *