تجارب ووصفات طبيعية لتنظيف الكلي 2016

5

قد تكونين بحاجة إلى تنظيف جسمك بعد فترة الأعياد المثقلة بالمأكولات الدسمة والحلويات. “سيدتي نت” يقدم لك 3 وصفات منزلية تعمل كـ”ديتوكس” طبيعي لتنظيف الجسم والكلى:

البقدونس
البقدونس غني جداً بالعناصر الغذائية: الفيتامينات، المعادن والمواد المضادة للأكسدة. لذا، فهو فعّال جداً في تنظيف الكلى والتخلص من السموم.
يلزمك 14 غراماً من البقدونس، عصير ثمرة ليمون حامض كبيرة، حبة خيار عضوي مع القشر.
اخلطي المكونات بالخلاط الكهربائي لتحصلي على عصير متجانس. اشربي كوباً طازجاً على الفور.

 

عنب الدب
أضيفي ملعقة كبيرة من أوراق عنب الدب إلى كوب من الماء المغلي، ودعيها لمدة 10 دقائق. قومي بتصفية هذا الخليط، واشربي بمعدّل 3 مرّات في اليوم، ولأيّام عشرة، حصراً. فهو يفيد في تنقية الكلى وإدار البول.

الجزر
يعدّ عصير الجزر الطبيعي عنصراً فعالاً في تنظيف الجسم والكلى على وجه الخصوص. لذا، ينصح بإدخاله ضمن نظام غذائي متوازن.

شاهد أيضاً

التهابات العين وطرق علاجها

يعتبر التخلص من مشكلة التهابات العينين من أكثر الأمور التى تشغل بال كثيريين ولا يعلم …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.