فوائد البطاطس لجسم الانسان

البطاطس واحدة من الخضروات المفيدة التي تحتوي على الكالسيوم والحديد وفيتامينات (أ،ب،ج) وأكدت الدراسات الطبية بأن البطاطس لها فائدة كبيرة، لذلك نقدم الآن إليكم فوائد البطاطس الطبية.

4-pouring-molasses

فائدة البطاطس:

تعتبر غذاء قوي يمكن الإعتماد عليه في التخلص من القروح التي تحدث في الجهاز الهضمي.
تساعد البطاطس في تفتيت الحصى والرمل.
تعتبر ملطف إلى الأمراض التي توجد في الأمعاء الغليطة والقولون.
تساعد في تهدئة الأعصاب حيث تحتوي على فيتامين B complex.
تساعد في معالجة الحروق التي تظهر في الجلد وضربات الشمس وتعمل على ترطيب الجسم.
تساعد في التخلص من المغص.

 

شاهد أيضاً

علاج التهاب الجيوب الأنفية بأكثر من طريقة

التهاب الجيوب الأنفية من الحالات الشائعة وخاصة في فصل الشتاء، وعند حدوث تقلبات في الجو. التعرض لتيارات …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *