اهمية البردقوش لرشاقة الجسم

يجب ان تتخلصي من الوزن الزائد لاطلاله انيقة
طريقة عمل وصفة بالبردقوش سهلة لانقاص الوزن
الف صحه وعافيه على قلوبكم

وصفة البردقوش لرشاقة الجسم والتخلص من الوزن الزائد

1

المكونات:

ملعقة بردقوش
ملعقة مسحوق قرفة
ملعقة شومر
ملعقة نعناع
عصير ليمونة

طريقة التحضير:

قومي بغلي البردقوش والقرفة والشمر والنعناع
في إناء معدني مع كوبان من المياه.
ارفعي الإناء من على النار بعد غلي المكونات وانتظري حتى يبرد.
قومي بتصفية المشروب جيدًا ثم ضيفي له
عصير الليمونة وتناوليه قبل وجبة الفطور بنصف ساعة.

شاهد أيضاً

التهابات العين وطرق علاجها

يعتبر التخلص من مشكلة التهابات العينين من أكثر الأمور التى تشغل بال كثيريين ولا يعلم …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.