كيفية علاج الهالات السوداء

علاج الهالات السوداء
تظهر الهالات السوداء تحت العين نتيجة للسهر بشكل مستمر أو الجهد والإرهاق والتعب،
وهذه المشكلة ليست مختصة بفئة عمرية معينة بل تصيب الرجال والنساء في مختلف فئات أعمارهم،
وسنتحدث عن تلك المشكلة وكيفية علاجها بالنوم ليلًا وتجنب السهر ومن خلال اتباع نظام غذائي صحي.
في حالة ظهور سواد تحت العين بشكل مفاجئ
أحيانًا يعاني شخص ما من تلك الحالة وهي أنه لم يكن مصابا بالهالات السوداء ولكنه لاحظ ظهور سواد بشكل مفاجئ تحت منطقة العينين
، ففي هذه الحالة عليه أن يتوجه إلى الطبيب المختص لتشخيص حالته فقد تنتج هذه الحالة عن مرض ما أو عدوى أو حساسية أو طفح جلدي أو حمى،
لذا يلزم اللجوء إلى استشارة الطبيب لمعرفة ما الأمر الذي تسبب في ظهور تلك الهالات السوداء فجائية فإن كانت نتجت عن حساسية ما فسيرشدك الطبيب إلى التوقف عن أطعمة معينة لتجنب تلك الحساسية و

اتباع نظام غذائي يعمل على إزالة السواد تحت العينين.

فترة ما قبل الدورة الشهرية

مشكلة تخص النساء وهي ظهور سواد تحت العيني قبل فترة الحيض وأحيانًا يزداد الأمر إلى وجود انتفاخ في تلك المنطقة،
وفي هذه الحالة يلزم تناول الكثير من السوائل الصحية وأهمها الماء،
فالماء من أهم السوائل التي يجب تناولها بشكل يومي ومنتظم،
أيضًا تناول الشاي الأخضر حيث أنه يساعد على در البول، كذلك يتم الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح والكربوهيدرات.

علاج الهالات السوداء

مرض تضخم الأوعية
هذا المرض من الأمراض التي ينتج عنها ظهور هالات سوداء تحت العينين،
وحل هذه المشكلة هو النوم بشكل كافي بل بشكل أكبر من المعتاد،
كذلك يفضل عند النوم يتم استخدام وسادة عالية لكي تكون منطقة الرأس في وضعية مرتفعة عن بقية الجسم، أيضًا يمكن عمل كمادات باردة على تلك المناطق المصابة لمدة خمسة دقائق يوميًا قبل الذهاب إلى النوم.
اتباع نظام غذائي صحي يؤثر على البشرة بشكل كبير
هناك أطعمة تعمل على العناية بالبشرة وتحل كثير من مشاكلها مثل مشكلة الهالات السوداء تحت العينين،
وهذه الأطعمة تحتوي على فيتامين س و ك وإي والحديد الذي يوحد لون البشرة ويعطي لها نصاعتها وبياضها.

شاهد أيضاً

تخلصي من النمش بطرق منزلية فعاله

يعتبر النمش من أكثر المشاكل الجلدية التى تواجه العديد من السيدات، لأنها تؤثر على الشكل …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.